Chia puding s ananasem

Chia puding s ananasem

Chia puding s ananasem

Lahodný a zdravý puding, který vás nabije energií na celý den. To je chia puding, pochoutka pro vegetariány, sportovce, ale také pro všechny milovnice zdravé stravy.

timer

10 minut

timer

2

Ingredience

  • Kefírové mléko z Valašska citron, bezový květ 1
  • chia semínka 40 g
  • ananas čerstvý nebo z plechovky

Příprava

  • Chia semínka smícháme s kefírovým mlékem a necháme přes noc nabobtnat.
  • Druhý den naplníme servírovací sklenice a poklademe na kousky krájeným ananasem.

Produkty použité k přípravě